Atividade física após cirurgia plástica é possível?
Há muitas dúvidas importantes que surgem na rotina da clínica de cirurgia plástica.
Entre as mais freqüentes está a que trata do momento em se retomar a atividade física após a colocação de próteses de mamas.
É importante ressaltar que não se adota repouso absoluto após a cirurgia.
A paciente deve iniciar pequenas caminhadas dentro de casa deslocando-se entre os cômodos a cada hora.
Essa pequena atividade é ótima para a circulação e prevenção de trombose.
Sempre tomando cuidado com condições que possam oferecer risco em casa.
Quedas, contusões e impactos podem advir de várias situações que devem ser permanentemente policiadas e evitadas.
Tapetes, escadas, pisos escorregadios, animais de estimação são alguns fatores que podem criar condições de acidentes.
Afinal quais cuidados tomar com atividade física após cirurgia de mama?
Por volta de duas semanas, a paciente já tem condições de elevar os braços até altura dos ombros num ângulo de 90 graus com o tórax e iniciar caminhadas um pouco maiores como em esteiras ou caminhadas curtas em torno de uma quadra residencial.
Com cerca de 30 dias é realizada uma avaliação clinica minuciosa aventando a retomada de atividades físicas leves em academias, porém sempre de forma evolutiva e respaldada por acompanhamento profissional competente e sob orientação médica.
Em torno de seis semanas poderá retomar as atividades físicas moderadas e seguir evoluindo conforme o quadro clínico.
Se apresentar algum tipo de desconforto deve evitar a atividade especifica desencadeante e comunicar seu médico.
O seguimento pelo cirurgião plástico será próximo e freqüente nesta escalada nas atividades físicas para assegurar uma retomada segura e orientada.
Referências
https://www.plasticsurgery.org/news/blog/exercise-after-breast-augmentation
O Dr. Mori é cirurgião plástico e diretor clínico do Hospital Saint Helen de Piracicaba
Somos especializados em cirurgia plástica. Atendemos pacientes em âmbito nacional.
Prezamos muito pela segurança e qualidade dos procediemntos, para isso contamos com uma equipe multidisciplinar, além de acolhimento personalizado.
Sua cirurgia plástica ou procedimento estético deve ser muito bem avaliada, conte com a nossa equipe.
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